误区一：高血压吃药颐养就行

高血压是一种生计形式病，东说念主们的许多日常看成齐是它的危境身分，如高钠低钾饮食、过量饮酒、恒久精神垂危等。因此，要思更好地降血压，更要把稳生计形式的处治。要点要作念的等于减少食盐的摄入量，坚合手平衡膳食。

误区二：血压相似就不再吃药

颐养高血压需要畅达吃药，即使颐养一段时分后血压规复相似了，患者也不成私行停药。因为停药后，血压很容易反弹。高血压患者相称忌讳降压药“吃一吃、停一停”，这么作念会导致血压忽高忽低，进一步加多心脑血管疾病的发生风险。

误区三：药不告成随即就换

转危为安是每一位患者的心愿。而高血压的发生发展是一个恒久的经由日本撸全色网，受到诸多身分的影响，降血压需要得当、舒服地进行，很少有患者一吃药就能随即告成。高血压患者服药4～8周，血压徐徐达标，才是常态。

误区四：莫得症状就无谓管控

不管躯壳是否耐受、是否出现相比赫然的症状，高血压带来的健康毁伤齐不容置疑。多年的临床商讨发现，恒久高血压危害东说念主的心、脑、肾等器官，是心脑血管疾病的高危身分。淌若放任血压升高，第4 色个东说念主的生命健康就会受到严重影响。

误区五：一次血压高级于高血压

许多东说念主过分关心血压值，一次血压高了，就挂念我方罹患高血压，甚而自行服药。其实，一次血压升高并不成发挥患上了高血压。高血压界说为在未使用降压药物的情况下，有3次诊室血压值均高于相似，且这3次血压测量不在合并天内。

误区六：保健品能匡助稳住血压

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有的高血压患者对保健品情有独钟，以为用保健品降血压后果好、反作用少。诚然有些保健品在稳固血压方面有一定的援救作用，可是保健品不是药品，盲目使用会延误高血压的颐养，部分保健品甚而会酿成肝肾等器官毁伤。

误区七：贵药降压后果更好

药价贵贱与疗效犀利莫得宠必斟酌。药价的贵贱，不是把柄药物对某一疾病的疗效来定，而是由原料资本、工艺经由、销售设施等身分决定的。淌若患者用低廉的降压药莫得禁忌证大致不良响应，也不错取舍低廉药。

误区八：老年东说念主血压高没关系

老年东说念主与中后生东说念主群需取舍疏通的尺度会诊高血压，即成年东说念主的血压在140/90毫米汞柱，就应会诊为高血压。老年东说念主千万不要以为我方年岁大了，血压高小数是相似容貌。一朝发现我方血压升高日本撸全色网，就要到正规病院接纳科学颐养。

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